kickem

En tankte, eller flera stycken.. Jag börjar ledsna på att läsa allas bloggar om hur man måste träna minst 2 gånger om dagen för att må bra, att man har förstört hela veckan över att man ätit något som man var riktigt sugen på och råkar vara onyttigt. Tycker det är så synd eller nej formulerar om mig.. jag iallafall tycker att det är fel att säga att man lever ett nyttigt och hälsosamt liv när man inte tänker unna sig det man vill ha eller är sugen på. Tycker inte man har en vidare självdiciplin när man inte kan göra undantag då man är bortbjuden eller är väldigt sugen..Jag tycker det snarare är hälsosamt att våga tillåta sig.. Vet inte om det är jag som har en sne uppfattning om hälsa men ser jag till mig själv, tränar jag för att utvecklas, ja jag vill kunna köra flera dips för att jag vill bli stark för min egen skull, jag vill självklart se bra och sund ut men tänker inte svälta mig med te och tuggumi för att uppnå det. Jag tänker så här.. Alla som ska börja om sina nya hälsosamma liv, skriv ned det datum du börjar,.. blogga sedan 2 månader senare om dina resultat.. det tycker jag vore jätte roligt och intressant, vad uppnådde du, hur utvecklades du? Ge mig tips och råd.. det vore jätte kul tycker jag i allafall!