kickem

....fortsatt jag dagen med en hel del plugg och ja plugg :) Inte särskilt skoj men det måste ju göras så att säg! (a)?
Cyklade iväg till Iksu där Bosse väntade och vi trampade musten ur oss på 55 minuter cykel. Vi lunkade bort mot ett fullproppat gym och tränade triceps tills klockan blivit dags för ett core pass. Trötta som vi var fortsatt jag kvällen med att leda ett intensivt Punch out pass med fullsatt lokal (70 pers) Ingen fick typ plats och mitsar och handskar räckte precis.. Om vi säger så, innan passet var lokalen iskall efter 15 min var det ånga salen. Fruktansvärt bra kämpat och med en hel del bra kommentarer efter passet var emelie åter igen på glatt humör, men att inte förglömma utmattad och trött..

I morgon är det tisdag och bara 3 dagar till helg igen haha. Tror det blir lite kvällsmat, en lång dusch och ja varför inte scrapa lite? Laddad för en vecka med mycket och rolig träning, Aerobic Dance i morgon kanske och lite gym. OMG - kommer bli läcker till sommaren hahaha!

Peace out - och har gjort en vågad grej idag, vi får se imon ;)