Söndag 3/10
Vilken toppen helg! Fredagen spenderades på stan med MY och sedan avskedsfest för Palmer med Tacos, idol och partystämning,rockade på Corona och hade otroligt trevligt. Lördagen fortsatt med en hektiskt dag på MQ, en tidig morgon med paj och sushi tilllagning och sedan Några underbar tjejer från MQ. Ett flott bord fyllt med god mat en flaska gott humör & mycket skratt, vilket gäng.. Helt underbart.
Upp efter att sovit ut och vidare mot Iksu spa och en kost och träningsföreläsning med Lina Strömvall även ett puchoutpass. Sedan en timme senare var jag tillbaks på iksu sport och höll två Totaltrainingpass med ett grymt taggat gäng!, helt underbar känsla.. Nu avnjutit god söndagsmiddag och snart en promenad med Annika!
Något som jag tänkte extra mycket på idag är hur stor inverkan vattnet ha på träningen, gänget blir ju som helt nya efter någon klunk vatten, ja vätskebrist är väl inte toppen?.
Kommentarer
Trackback
